Top 10 liste med bøger til din personlige udvikling


Jeg elsker bøger! Og jeg har læst rigtig mange, der på hver deres vis har hjulpet mig i min personlige udvikling. Men der findes mange bøger og hvilke er værd at bruge tid og måske penge på?

Jeg har lavet en liste til dig med mine favoritter.

Sofie Manning “Hvad venter du egentlig på?”

God begynder bog. Den handler meget om at tage ansvar for sit eget liv.

Debbie Ford “Kast lys over skyggen” og “Når skyggen tager over”

Om de egenskaber, vi ikke vil kendes ved hos os selv og om kærlighed til disse og til hele dig. Fantastisk bog! En af dem, jeg har læst flere gange.

Lissa Rankin “Din selvhelbredende kraft” og Frygtens skjulte gave”

En af mine yndlingsforfattere! Jeg elsker den måde hun skriver – man kan mærke hende ud igennem ordene! Hun er oprindeligt læge og har derfor en videnskabelig tilgang til sit arbejde som handler om naturlig helbredelse.
“Frygtens skjulte gave” handler som navnet siger om frygt, men også om, at frygt kan gøre os syge.

Mary O’Malley “Afhængighed – din skjulte gave”

Skøn bog om afhængigheder – dem vi  alle har – afhængighed af mad, sukker, alkohol, cigarter, shopping, motion, sex mm. Bogen hjalp mig med at holde op med at ryge i sin tid. Den er fyldt med øvelser, der får dig til at komme helt ind og mærke dig selv. Tilgangen til afhængighed er den, at man skal finde ud af, hvorfor man har en afhængighed – finde ud af, hvilke følelser, der udløser trangen.

Brandon Bays “Rejsen”

Også en af mine yndlings! Den handler om Brandon Bays personlige rejse mod selvhelbredelse. Hun havde en tumor på størrelse med en basketball i underlivet! Så altså endnu en bog om sammenhængen mellem krop og sind.

Byron Katie “Elsk det som er”

Om overbevisninger og om, hvordan man forløser dem – altså begynder at tro på noget, der er positivt i stedet for de selvnedvurderende tanker og overbevisninger, vi går rundt med som hæmmer os i vores liv. Også en bog om accept.

Louise Hay “Helbred dit liv”

Endnu en bog om sammenhængen mellem krop og sind og om, hvordan positive affirmationer kan skabe forandring både i krop og sind. Bogen indeholder en oversigt over en lang række fysiske skavanker og sygdomme og et bud på den mentale udfordring, der har forårsaget sygdommen. Louise Hay har helbredt sig selv for en tumor i underlivet.

Ole Vadum Dahl “At vokse sammen”

En af de bedste bøger om parforhold! Bogen indeholder mange konkrete øvelser.

Auriela McCarthy “Det muliges kraft”

En dejlig bog, der også handler om relationer og parforhold. Den indeholder en række historier fra virkeligheden.

UPS, DET VAR VIST 11 BØGER…

Nå, så vil jeg også lige anbefale Ilse Sand og Susanne Møberg, hvis du vil læse noget om det at være særligt sensitiv.

Rigtig god læselyst!

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

Password Reset
Please enter your e-mail address. You will receive a new password via e-mail.