Tag: Krav

Når stress og depression skyldes vores egne tårnhøje forventninger

Når stress og depression skyldes vores egne tårnhøje forventninger  I sidste uge handlede nyhedsbrevet om at stille urimeligt høje krav til os selv – krav om at vi skal være en superwoman og fejlfri i alt, hvad vi gør. I denne uge handler nyhedsbrevet om dengang, jeg selv var en af dem, der stillede tårnhøje […]

Læs mere

KENDER DU FØLELSEN AF FORKERTHED?

Kender du følelsen af forkerthed? Kender du følelsen af ikke at være på rette hylde? Ikke at passe ind? Føle dig anderledes? Ikke god nok? Kender du følelsen af forkerthed? Du tænker måske, at du er svag, hvis du ikke kan leve op til dine eller andres forventninger om at gøre noget på en bestemt […]

Læs mere
Password Reset
Please enter your e-mail address. You will receive a new password via e-mail.