Tag: Følelser

Hvornår kommer man i mål?

Da min personlige rejse begyndte for ca. 3½ år siden, troede jeg, at jeg skulle ud på en rejse for at finde mig selv, og at når jeg havde fundet mig, var rejsen slut. På et tidspunkt gik det op for mig, at jeg slet ikke skulle finde mig – jeg havde jo været der […]

Læs mere

Kæmper du imod dig selv?

Mange af os har lært, at når noget ikke fungerer, når vi har problemer eller skal skabe forandring i vores liv, så skal vi kæmpe. Vi skal være stærke, udholdende og bruge vores viljestyrke. Men hvem eller hvad er det i virkeligheden, vi kæmper imod? Når du gerne vil tabe dig, hvordan motiverer du så […]

Læs mere

Er det skadeligt med for meget navlepilleri?

Er det skadeligt med for meget navlepilleri? Forleden læste jeg en artikel i Kristeligt Dagblad med titlen ”Gør op med det ekstreme selvfokus”. Artiklen er skrevet af to psykologer, der påstår, at det dræner os for energi og underminerer vores selvværd at have fokus på os selv, mærke indad og analysere vores tanker og følelsesliv […]

Læs mere

ER DET TID TIL AT SKIFTE GLAS I DINE BRILLER?

Er det tid til at skifte glas i dine briller?  Den farve glassene i dine briller har, er den farve, dit liv har – så er du træt af dit liv, kan du bare skifte glassene ud!  Rigtig mange af os går rundt og tror på noget, der ikke fremmer vores trivsel og vores livsglæde, […]

Læs mere

HVORDAN BEHANDLER DU DIG SELV?

Er du opmærksom på, hvordan du behandler dig selv? For få år siden behandlede jeg ikke mig selv særlig godt. Fx røg jeg cigaretter. Og ud over det åbenlyse, at jeg sugede gift ind i min krop, så dulmede jeg mine følelser. Jeg ville ikke anerkende de følelser, jeg havde og det var faktisk ikke […]

Læs mere

HJÆLPER DET AT FLYTTE VÆK?

  Hjælper det at flytte væk? Forleden talte jeg med en kvinde, hvis mand havde været hende utro. Hun havde efterfølgende valgt, at blive sammen med ham og hun opsøgte mig for at få hjælp til at tackle de udfordringer, der var i den forbindelse. Under vores samtale fortalte hun, at hun havde overvejet, om […]

Læs mere
Password Reset
Please enter your e-mail address. You will receive a new password via e-mail.