Har du brug for hjælp til at tabe dig?

fed kvinde spiser kage

Kender du det der, med at du for ti tusinde gang har besluttet dig for at tabe dig?!

Nu skal det være!

Du tager “arbejdstøjet” på og “tager dig sammen”!

Du har været hos Vægtvogterne og Vægtkonsulenterne og hvad det nu hedder alt sammen, så du ved udmærket, hvad du skal spise og hvad du ikke skal spise.

Du har prøvet alt det der med at veje din mad og tælle kalorier. På et tidspunkt virkede det også som en god løsning og du tabte dig en del kilo. Men de er alle sammen røget på igen…

Det kan også være, at det kun går godt et par uger… Eller måske kun et par dage… Eller måske kun indtil efter frokost…

Så får du lyst til sukker…

Du siger til dig selv, at det er slut. Du vil ikke længe spise det, der ikke er godt for dig og som gør dig tyk og giver dig en dårlig selvfølelse! Det er slut!

Men alligevel sker der et eller andet uforklarligt…

Det er som om, du går på stand by og en anden del af dig tager over og går ud og åbner køkkenskabet og finder en plade chokolade… og spiser den…

Og så vågner du op af stand by tilstanden og skælder dig selv ud! For pokker, mand! Nu gjorde du det igen!

Sådan fortæller rigtig mange af de kvinder, der kommer til mig for at få hjælp til vægttab.

Og nej, jeg kan ikke hjælpe dig med at tabe dig – det handler om at spise færre kalorier end du indtager – men det ved du jo også alt om i forvejen.

Men jeg kan hjælpe dig med at ændre de overbevisninger og følelser, der styrer dig og din adfærd.

Jeg kan hjælpe dig med at få øje på, hvad det er for en del af dig, der går ud og åbner køkkenskabet, selvom du har besluttet dig for noget andet.

Jeg kan hjælpe dig med at tage styrringen tilbage i dit liv!

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

Password Reset
Please enter your e-mail address. You will receive a new password via e-mail.