Kategori: Hjælp

Er du i tvivl om, hvem du er?

Den ene dag er du mild og glad. Kreativ, sensitiv og intuitiv. Den næste er du trist og modløs. Ensom, opgivende og overfølsom. Du kan svinge mellem at føle dig som noget ganske særligt og som det mest værdiløse menneske på få dage. Dit humør svinger som vinden blæser. På gode dage er du nærværende […]

Læs mere

10 ting voksne børn fra dysfunktionelle familier ofte har tilfælles

– Og første step til forandring Er du vokset op i en familie, hvor de voksne havde det det svært? Så svært, at de ikke altid var i stand til at give dig den tryghed og omsorg, du havde brug for? Hvor man hverken måtte være sur eller trist og måske endda heller ikke glad… […]

Læs mere

Egentlig ønskede jeg slet ikke at dø…

… jeg kunne bare ikke finde ud af livet… Jeg var dybt ulykkelig. Dybt frustreret og fuldstændig magtesløs. Jeg følte, at livet var en lang kamp og jeg orkede ikke at kæmpe længere. Jeg ønskede kun én ting – og det var bare at være glad. Men det var jeg langt fra. Og da min […]

Læs mere

Bliver du stresset, når din bil bryder sammen midt på motorvejen?

Det ville jeg i den grad være blevet for bare få år siden!  Men ikke længere. Forleden var jeg på vej fra Ulstrup til Birkerød på forlænget weekend. Torsdag kl. 17 var bilen pakket, ungerne installeret på bagsædet med madpakke og tablets og alle var glade. Vi glædede os til en weekend på Sjælland. Men […]

Læs mere

Hvorfor er det så p… svært at ændre vaner?

Du kender det sikkert… Du har besluttet dig for, at nu skal det være! Nu tager du dig sammen og går på kur – masser af grøntsager og ingen sukker! Eller du har købt nyt løbetøj, for nu skal du altså bare igang med at løbe. Eller du vil stoppe med at ryge, eller tale […]

Læs mere

ER DET FLOVT AT HAVE BRUG FOR HJÆLP?

Er det flovt at have brug for hjælp? Når det ikke er bilen, men os selv eller vores sind, der er gået i stykker, kræver det ind i mellem mod og styrke, at række ud og bede om hjælp.  Inden jeg startede min personlige udvikling for ca. fire år siden, var jeg flov. Jeg magtede […]

Læs mere
Password Reset
Please enter your e-mail address. You will receive a new password via e-mail.