Kategori: Behandler dig selv

Verdens dårligste mor!

At blive mor smadrede mit i forvejen ringe selvværd fuldstændigt! Jeg kunne slet ikke finde ud af det…! Det, der var meningen med mit liv og som skulle være dejligt og fantastisk blev den største udfordring nogensinde! Mit største ønske i hele verden var at blive mor. Det føltes som meningen med livet! Så da jeg […]

Læs mere

Egentlig ønskede jeg slet ikke at dø…

… jeg kunne bare ikke finde ud af livet… Jeg var dybt ulykkelig. Dybt frustreret og fuldstændig magtesløs. Jeg følte, at livet var en lang kamp og jeg orkede ikke at kæmpe længere. Jeg ønskede kun én ting – og det var bare at være glad. Men det var jeg langt fra. Og da min […]

Læs mere

Må man godt have lov at give sig selv omsorg?

  Rigtig mange kvinder er sindsygt dygtige til at give omsorg til andre, men glemmer sig selv. Det er ligesom ikke så acceptabelt. Mange kvinder er så gode til at give omsorg til andre, at de ligefrem har gjort det til deres levevej. De har uddannet sig til pædagog, sygeplejerske, sosu assistent eller lærer. Og […]

Læs mere

Du skal bare tage dig sammen!

Er det en sætning, du kender? En sætning, du har hørt alt for mange gange som barn og som du nu fortæller dig selv? Men hvad betyder det egentlig at tage sig sammen? Bliv ved med at kæmpe, selvom du ikke kan mere. Løb en maraton, selvom du lige hár løber én. Skub dig selv […]

Læs mere

4 gode råd til bedre selvværd!

Lyt til lydfilen og få 4 gode råd til bedre selvværd! Jeg møder rigtig mange kvinder, der ikke har det godt med sig selv og som derfor har rigtig mange udfordringer i deres liv. Jeg møder rigtig mange kvinder, som ikke tror de er gode nok, som de er og som derfor tror, at de skal […]

Læs mere

HVORDAN BEHANDLER DU DIG SELV?

Er du opmærksom på, hvordan du behandler dig selv? For få år siden behandlede jeg ikke mig selv særlig godt. Fx røg jeg cigaretter. Og ud over det åbenlyse, at jeg sugede gift ind i min krop, så dulmede jeg mine følelser. Jeg ville ikke anerkende de følelser, jeg havde og det var faktisk ikke […]

Læs mere
Password Reset
Please enter your e-mail address. You will receive a new password via e-mail.