Kategori: Afhængighed

Blev problemerne fejet ind under gulvtæppet i dit barndomshjem?

I hjem med for meget alkohol er det at feje problemerne ind under gulvtæppet en typisk mestringsstrategi. Det at drikke for meget alkohol er i virkeligheden et eksempel på netop dette. Ved at drikke alkohol for ikke at mærke, hvordan man har det – mærke sine følelser, dealer man ikke med problemerne.  Man gemmer dem […]

Læs mere

Spiser du også for meget, eller hvad dulmer du dine følelser med?

“Det er værst, når jeg er alene”, hører jeg mange kvinder sige, når de kommer til mig for at få hjælp til at få stoppe med at overspise. Eller: “Når jeg er færdig med alle dagens gøremål. Når jeg har ryddet op efter aftensmaden, puttet ungerne og smurt madpakker til næste dag, så skal jeg […]

Læs mere
Password Reset
Please enter your e-mail address. You will receive a new password via e-mail.