Kategori: Adfærd

Maibrit slap af med overspisning, angst og ensomhed

Jeg har fået lov til at dele Maibrits historie med dig Maibrit er en virkelig sej kvinde! Hun er en mønsterbryder. Hun tager ansvar for sit liv og sin trivsel. Og hun har det fantastisk. Men sådan har det ikke altid været…   Første gang jeg mødte Maibrit, havde hun ikke ret meget energi og […]

Læs mere

10 ting voksne børn fra dysfunktionelle familier ofte har tilfælles

– Og første step til forandring Er du vokset op i en familie, hvor de voksne havde det det svært? Så svært, at de ikke altid var i stand til at give dig den tryghed og omsorg, du havde brug for? Hvor man hverken måtte være sur eller trist og måske endda heller ikke glad… […]

Læs mere

Bliver du stresset, når din bil bryder sammen midt på motorvejen?

Det ville jeg i den grad være blevet for bare få år siden!  Men ikke længere. Forleden var jeg på vej fra Ulstrup til Birkerød på forlænget weekend. Torsdag kl. 17 var bilen pakket, ungerne installeret på bagsædet med madpakke og tablets og alle var glade. Vi glædede os til en weekend på Sjælland. Men […]

Læs mere

Kæmper du imod dig selv?

Mange af os har lært, at når noget ikke fungerer, når vi har problemer eller skal skabe forandring i vores liv, så skal vi kæmpe. Vi skal være stærke, udholdende og bruge vores viljestyrke. Men hvem eller hvad er det i virkeligheden, vi kæmper imod? Når du gerne vil tabe dig, hvordan motiverer du så […]

Læs mere
Password Reset
Please enter your e-mail address. You will receive a new password via e-mail.